„Powołanie i pasja” – dwa słowa, które zmieniają wszystko. Jeśli chcesz odkryć, jak tętnią one w Twoim życiu, zapraszamy Cię na niezwykłe warsztaty podczas V Kongresu Młodych Konsekrowanych. To nie będzie zwykłe spotkanie – to przestrzeń, w której zmierzymy się z tym, co nas rozpala, poszukamy drogi pełnej autentyczności i odkryjemy, jak wierność powołaniu może iść w parze z pełnią pasji. Niech ten czas stanie się dla Ciebie iskrą, która zapali coś nowego!” Oto propozycje:
➡️ 1. Weronika Kuśmierczak CSFN – „Żyj pełnią swojej kobiecości” (dla kobiet). 🧡
Warsztat pomoże Ci odkryć to co nie odkryte, zapomniane, zakopane lub niezrozumiałe w przeżywaniu swojej kobiecości i przyjąć z wdzięcznością dar jaki Bóg w nas złożył. Zapraszam do wspólnego poszukiwania odpowiedzi, które kierują nasze pragnienia ku Bogu – jedynej MIŁOŚCI,
której oddałyśmy życie, życie – czyli co?
Info o prowadzącej:
Nazaretanka, pielęgniarka, absolwentka Szkoły Formatorek Zakonnych CFD w Trzebini, szczęśliwa kobieta.
➡️ 2. Maria Santus CSFN – „Jak uciszyć wewnętrznego krytyka”. 🧡
Wewnętrzny krytyk to pojęcie w psychologii, odnoszące się do wewnętrznego głosu, który osądza, poniża lub w inny sposób wyraża swój krytyczny stosunek zarówno do nas samych, jak i do naszych osiągnięć. To głos, który komentuje i ocenia nasze codzienne poczynania, przy czym zawsze wyraża się o nich nieprzychylnie. Bardzo aktywny wewnętrzny krytyk będzie przyczyniał się do umocnienia ograniczających schematów myślowych, obniżenia poczucia własnej wartości, a nawet do rozwoju różnego rodzaju lęków. Podstawą pracy nie jest próba wyeliminowania go a zrozumienie, ponieważ nie jest odzwierciedleniem tego kim naprawdę jesteś. Nauczyć się z nim żyć, ale nie pozwalać kierować sobą. Cała sztuka polega na tym by głos krytyka wewnętrznego wyciszyć ,a nie pozbyć się go, bo to jest przecież niemożliwe.
Info o prowadzącej:
Nazaretanka, psycholog, psychoterapeuta
➡️ 3. Natalia Kukla – „Co chcesz, abym dla Ciebie zrobił?” – bibliodrama 🧡
Co chcesz, abym dla Ciebie zrobił? To tytuł warsztatów bibliodramy, które będę miała przyjemność poprowadzić dla Was w ramach V Kongresu Młodych Konsekrowanych w Licheniu. Czym jest bibliodrama? Jest przestrzenią spotkania ze Słowem, w której możesz doświadczyć Bożego działania. Jest miejscem kreatywnej kontemplacji ,w której nie zabraknie ruchu, pracy z ciałem, interakcji z drugą osobą, z sobą samym, a przede wszystkim Bogiem. Jeśli chcesz doświadczyć Słowa Bożego w innej, niż dotychczas formie, te warsztaty są dla Ciebie. Temat warsztatów nawiązuje do spotkania Jezusa z niewidomym pod Jerychem. Zastanawiasz się co czuł niewidomy, który wołał do Jezusa, w swojej bezradności? A może sam chcesz wejść w tę narrację i poczuć Jego emocję w sobie? Zapisz się na warsztaty, w których czekają Cię chwilę osobistego spotkania z Jezusem w przestrzeni Twojego życia i powołania. W czasie warsztatów będę Ci towarzyszyć, przeprowadzając Cię przez kolejne etapy spotkania ze Słowem. Już nie mogę się doczekać naszego spotkania w Licheniu😊
Info o prowadzącej:
Mała Siostra Niepokalanego Serca Maryi (w skrócie Honoratka). Psycholog, absolwentka Szkoły Animatorów Bibliodramy w Centrum Kształcenia i Dialogu „Theotokos” w Gliwicach. W trakcie certyfikacji z Bibliodramy oraz studiów podyplomowych z profilaktyki przemocy seksualnej wśród dzieci i młodzieży. Towarzyszy młodym osobom w rozeznawaniu powołania, współtworzy duszpasterstwo „Manufaktura Serc”. Na co dzień pracuje jako psycholog w Łodzi. Obecnie w przedszkolu Sióstr Honoratek.
➡️ 4. Radosław Więcławek OP – „Po co być w Internecie?” (konwersatorium) 🧡
O czym lepiej myśleć w pierwszej kolejności: o celu czy o środkach do jego osiągnięcia? Choć wiele osób zgodzi się z tym, że lepiej myśleć najpierw o celu, to jednak nierzadko spontanicznie dobieramy środki, zanim pomyślimy o tym, do czego mają nas prowadzić. Zapraszam na spotkanie w formie konwersatorium wokół celu obecności osób konsekrowanych w Internecie z garścią danych statystycznych i prezentacją perspektywy dominikanie.pl. Wspólnie zadawajmy pytania i szukajmy odpowiedzi.
➡️ 5. Joanna Staniś-Rzepka – „Koncepcja OUS w odsłonie katechetycznej” – czyli maraton katechetyczny w pięciu kategoriach. 🧡
Jeśli chcesz dowiedzieć się, na czym polega koncepcja OUS w odsłonie katechetycznej; wziąć udział w maratonie katechetycznym i zdobyć nowe kompetencje do pracy z dziećmi i młodzieżą to ten warsztat jest właśnie DLA CIEBIE! Na warsztatach: • dowiesz się, jak: o „oswoić” czterolatka; o zaciekawić siedmiolatka; o zmotywować dwunastolatka; o „poskromić” piętnastolatka o zainspirować osiemnastolatka… • poznasz 15 kreatywnych metod; • otrzymasz wirtualny pakiet materiałów
Info o prowadzącej:
Pasjonatka katechezy; wykładowca WT UAM w Poznaniu; autorka licznych kursów i szkoleń dla nauczycieli religii; rekolekcji dla Katechetów pt. „ O porozumieniu serca – ucząc się stylu Jezusa” czy warsztatów pastoralno-katechetycznych dla katechistów w Archidiecezjalnej Szkole Katechistów w Poznaniu; doradca katechetyczny; pedagog; jedno z ulubionych mott: „najpierw relacja potem formacja…”
➡️ 6. ks. Marcin Jawny SDB – „Cyberbezpieczeństwo w habicie„. 🧡
Jak zadbać o to, by czuć się bezpiecznie w przestrzeni Internetu? Jakich narzędzi używać? Jak świadomie chronić swoje pieniądze, zasoby i konta w sieci? Jak uniknąć ataku hackerskiego lub złośliwego oprogramowania na swoim sprzęcie? Jestem praktykiem i podzielę się praktycznymi
metodami budowania wirtualnej fortecy.
Info o prowadzącym
Twórca filmowy na kanale YouTube Serce z Nieba, Social Media Manager i pasjonat, cyberbezpieczeństwa oraz algorytmów social mediów. Prowadzi szkolenia medialne dla osób, firm i instytucji. Jako kapłan pragnie poprzez współpracę z mediami dzielić się Ewangelią. Interesuje się
swoim Stwórcą, technologią i językami obcymi.
➡️ 7. Katarzyna Wozińska – „Nowa twarz autoagresji? Dzieci i młodzież odrzucające swoją płeć”. 🧡
W czasie spotkania odpowiemy sobie na pytanie o psychologiczne i socjologiczne korzenie zjawiska kwestionowania swojej płci. Uczestnicy poznają zalecenia wynikające ze „Standardów i wytycznych w zakresie diagnozy oraz terapii dzieci i młodzieży z problemami identyfikacji płciowej” wydanych przez Stowarzyszenie Psychologów Chrześcijańskich. Dowiedzą się, jak przełożyć je na praktykę w pracy z młodzieżą. Osobnym wątkiem będzie uświadomienie różnicy pomiędzy wspomnianymi „Standardami”, a podejściami dominującymi obecnie w branży pomocowej. Czy to możliwe, że wzmacniają one problem? Podejmiemy dyskusję na temat najlepszych praktyk związanych z realiami działania na tak trudnym polu.
➡️ 8. Hubert Malinowski – „Relacje w rodzinie pochodzenia i ich wpływ na relacje w życiu dorosłym”. 🧡
Trzy piętra mózgu, czyli fizjologiczna baza życia duchowego – koncepcja Paula MacLean’a 5 pytań, na które zna odpowiedź człowiek samoświadomy, poznawcze metody regulowania emocji – zamiana myśli emocjonujących na tonujące, współczynnik nastroju, jak myśleć o przyszłości, rozpoznawanie 4 poziomów lęku i ich regulowanie przez oddziaływanie na ciało, wykorzystanie procesów emocjonalnych w motywowaniu siebie, czyli jak znaleźć energię do działań, przy których wzdychamy „Boże, żeby mi się tak chciało, jak mi się nie chce” – tego wszytskiego dowiesz sie na tych inspirujących warsztatach.
Info o prowadzącym:
Psycholog społeczny i trener specjalizujący się w inteligencji emocjonalnej (EQ). Jego doświadczenie obejmuje coaching i szkolenia wspierające rozwój osobisty, efektywną komunikację oraz budowanie trwałych relacji. Na 5. Kongresie Młodych Konsekrowanych podzieli się swoją wiedzą na temat psychologii emocji i rozwoju duchowego.
➡️ 9. Magdalena Pietnoczka – „Oko w oko z integracją, czyli jak zbudować grupę gotową do pójścia razem w głąb”. 🧡
Pójście w nowe miejsce pierwszy raz stanowi wyzwanie dla każdego bez względu na wiek i doświadczenie. Zmagamy się z myślami w głowie: A co, jeśli mnie nie polubią i zostanę sam? Wygłupię się od razu i nikt nie będzie chciał ze mną rozmawiać? A do tego jeszcze ta przerażająca nazwa, roztaczająca aurę grozy: spotkanie integracyjne. To nie musi być straszne! Podczas warsztatu zmierzymy się z zagadnieniem przygotowania i przeprowadzenia procesu grupowego czyli jak jako lider mogę pomóc przełamać pierwsze lody i zbudować zaufanie wewnątrz grupy. Poznamy pigułkę gier i ćwiczeń, które pozwolą uczestnikom wygłupiać się (rozluźnić i poznać!), ale nie wygłupić. Przejdziemy razem przez drogę od pierwszego spojrzenia po zbudowanie zespołu. Wykorzystamy do tego techniki zaczerpnięte z pedagogiki teatru i żywej sceny. Warsztat odbędzie się w działaniu, dlatego ubierz się wygodnie!
Info o prowadzącej:
Aktorka i instruktorka teatralna, ukończyła Szkołę Aktorską przy Teatrze Śląskim w Katowicach oraz Laboratorium Pedagogiki Teatru w Centrum Doskonalenia Nauczycieli w Sosnowcu organizowanym przez Teatr Zagłębia, a także kurs certyfikujący do roli facylitatora zajęć artystycznych prowadzony przez norweską NewSchool w ramach projektu „Cztery odcienie teatru”. Związana z chorzowskim Teatrem Trip, katowickim Teatrem Żelaznym, Grupą O!Teatr, współpracowała z krakowskim Teatrem KTO. Instruktorka aktorstwa w szkole musicalowej Broadway Musical School. Liderka Wspólnoty Teatralnej Franciszkańskiego Centrum Młodzieżowo-Powołaniowego „Trzej Towarzysze” z Chorzowa. Prowadzi własną działalność gospodarczą o profilu artystycznym WARSZTAT-ON.
➡️ 10. Przemysław Wilczyński – „O sobie dobrze. Podstawy wystąpień publicznych i storytellingu”. 🧡
Chcesz dzielić się z innymi świadectwem swojego powołania lub charyzmatem? Masz ważne przesłanie do przekazania, ale nie wiesz, jak je skutecznie przedstawić? Zastanawiasz się, jak mówić, by słuchacze naprawdę słuchali – i zapamiętali twoje słowa? By twoje słowa pociągały i rozpalały serca? Zapraszam na warsztaty „O sobie dobrze. Podstawy wystąpień publicznych i storytellingu” podczas. Tu dowiesz się, jak • przyciągnąć uwagę i mówić z pewnością siebie, panując nad stresem, • opowiadać historie, które pociągają i zapadają w pamięć, • przekazać swoją misję w krótkiej, atrakcyjnej formie. Bez względu na to, czy przemawiasz do wspólnoty, prowadzisz rekolekcje, czy dzielisz się świadectwem, umiejętność skutecznej komunikacji jest kluczowa. Dołącz do warsztatów i naucz się mówić tak, by ludzie chcieli słuchać! To będzie intensywne i praktyczne spotkanie, które pomoże Ci mówić odważnie, autentycznie i skutecznie! Dołącz i odkryj moc swojego głosu i swojej historii.
➡️ 11. Michalina Sikorska – „A.M.E.N. czyli Akademia Marketingu i Edycji Nagrań”. 🧡
Być może św. Paweł dziś pisałby listy na Twitterze, a św. Franciszek nagrywałby reelsy. Wykorzystajmy dostępne narzędzia, by głosić Dobrą Nowinę także w cyfrowym świecie! Jeśli nie ogarniasz tych wszystkich platform, nie wiesz czym się różni rolka od relacji a słowo „montaż” kojarzy Ci się tylko z wujkiem budowlańcem, to te warsztaty są dla Ciebie! Na warsztatach: -poznasz podstawy digital marketingu, -nauczysz się montować filmy w aplikacji Capcut, -otrzymasz wskazówki i pomysły jak tworzyć treści na zakonne profile.
Info o prowadzącej:
Z wykształcenia familiolożka i dziennikarka, ex nauczycielka z pasją do marketingu, którym zaczęła zajmować się zawodowo po studiach podyplomowych. Mieszkanka Torunia, żona Piotra, mama Leonarda i Nadziei, wielbicielka Kinder czekolady.
➡️ 12. Ula Kotas – „Uważne bycie – obecność w relacjach i posłudze”.🧡
Bardzo łatwo zgubić w życiu Boga, siebie, innych. To, co jest najbardziej życiodajne, czasem nam umyka w codziennym biegu. Zaczynamy odczuwać pustkę, frustrację, bezsens, lęk. Warsztaty będą czasem zatrzymania – pobycia przy sobie i przy Bogu. Będziemy praktykować uważność, która uwalnia nas do codziennej miłości. Wierzę, że warsztaty będą też początkiem powrotu do głębokiej relacji ze sobą, Bogiem i innymi.
➡️ 13. Jacek Wolan SchP – „Retoryka w praktyce”. 🧡
Co ja chcę powiedzieć? Komu chcę to powiedzieć? Jak to powiedzieć? Zapraszam warsztaty z retoryki do zastosowania na co dzień lub na specjalne okazje.
Info o prowadzącym:
Pijar = nauczyciel + duszpasterz młodzieży, absolwent studium retoryki na UJ.
➡️ 14. Adriana Liskowiak CSDC – „Taniec izraelski”. 🧡
To wyjątkowa okazja, by poprzez ruch i muzykę zanurzyć się w bogactwo tradycji izraelskiej, doświadczając jej głębi i duchowego piękna. Niezależnie od poziomu zaawansowania, warsztaty będą przestrzenią radości, modlitwy i wspólnoty. Dołącz do nas i odkryj taniec jako wyjątkowy sposób wyrażania wiary!
➡️ 15. Adam Kuliś – „Warsztat pantomimy”.🧡
Pantomima to niezwykła forma wyrazu artystycznego, która pozwala mówić bez słów, dotykając serc i wyobraźni odbiorców. Podczas zajęć uczestnicy poznają tajniki tego fascynującego języka gestów – od techniki ruchu po budowanie emocjonalnej narracji. Warsztaty będą przestrzenią twórczego poszukiwania, modlitwy i odkrywania, jak poprzez ciszę można wyrazić najgłębsze prawdy. Dołącz do nas i pozwól, by Twoje gesty stały się świadectwem wiary!
➡️ 16. Paulina Worożbit – „Instagram Basic – jak stworzyć markę”. 🧡
Chcesz wyróżnić się na Instagramie i zbudować silną, autentyczną markę? Zapraszamy na inspirujące warsztaty „Instagram Basic – jak stworzyć markę”, gdzie odkryjesz, jak wykorzystać potencjał tej platformy do budowania rozpoznawalności i zaangażowania. Nauczysz się, jak tworzyć atrakcyjne treści, budować spójną wizualną tożsamość i angażować społeczność w sposób, który naprawdę działa. To nie tylko teoria – będziemy działać praktycznie, analizować przykłady, testować strategie i rozwijać Twoją markę krok po kroku. Jeśli chcesz, aby Twój Instagram stał się przestrzenią, która przyciąga i inspiruje, te warsztaty są właśnie dla Ciebie!
➡️ 17. Magdalena Kiwior – „Jak relacjonować wydarzenia na IG i prowadzić Funpage?”🧡
Chcesz, aby Twoje relacje na Instagramie były dynamiczne, angażujące i skutecznie docierały do odbiorców? Dołącz do warsztatów „Jak relacjonować wydarzenia na IG i prowadzić Fanpage?”, gdzie nauczysz się sztuki tworzenia atrakcyjnych treści, które przyciągną uwagę i zbudują społeczność. Odkryj tajniki storytellingu, efektywnego planowania postów oraz strategii interakcji, które sprawią, że Twoje relacje i fanpage będą żywe i pełne energii. Nie będzie tu miejsca na nudę – praktyczne wskazówki, interaktywne ćwiczenia i inspirujące przykłady pomogą Ci osiągnąć mistrzowski poziom komunikacji online. Dołącz do nas i przekształć swoje konto w przestrzeń, która naprawdę angażuje!
➡️ 18. Maria Bujalska PDDM – „Dźwięczny głos – Emisja głosu”. 🧡
Marzysz o mocnym, pewnym i dźwięcznym głosie, który przyciąga uwagę i buduje autorytet? Warsztaty „Dźwięczny głos – Emisja głosu” to przestrzeń, gdzie odkryjesz tajniki skutecznej pracy nad swoim głosem. Nauczysz się, jak poprawnie oddychać, wydobywać pełnię brzmienia i mówić w sposób naturalny, ale dynamiczny. Dzięki praktycznym ćwiczeniom zadbasz o zdrowie swoich strun głosowych, zwiększysz ich wytrzymałość i nauczysz się kontrolować barwę oraz siłę głosu. Nie ma znaczenia, czy przemawiasz, śpiewasz czy po prostu chcesz brzmieć lepiej – te warsztaty pomogą Ci odkryć potencjał Twojego głosu i wykorzystać go w pełni!
➡️ 19. Michał Maciejny SJ – „Od rozeznania do decyzji”. 🧡
Czy stoisz przed ważną decyzją i zastanawiasz się, jak dobrze ją rozeznać? Zapraszamy na warsztaty „Od rozeznania do decyzji”, które pomogą Ci przejść przez ten proces świadomie i z pokojem w sercu. Poznasz praktyczne narzędzia duchowego rozeznawania, które pozwolą Ci dostrzec głębszy sens sytuacji i usłyszeć głos Boga w codziennych wyborach. Przekonasz się, jak ważne jest zaufanie, wolność wewnętrzna i umiejętność podejmowania decyzji bez lęku. Jeśli chcesz lepiej rozumieć siebie, swoje pragnienia i Boże prowadzenie – te warsztaty są dla Ciebie!
➡️ 20. Kinga Kamińska – „Radzenie sobie ze stresem i wypaleniem”. 🧡
Skupmy się na konkretach. Warsztaty „Radzenie sobie ze stresem i wypaleniem” to praktyczne narzędzia, które pomogą Ci odzyskać wewnętrzną równowagę. Nauczysz się skutecznych technik redukcji napięcia, zdrowego zarządzania emocjami i regeneracji energii. To przestrzeń, gdzie znajdziesz konkretne strategie, które możesz wdrożyć od razu, bez zbędnej teorii. Jeśli chcesz odzyskać spokój i siłę do działania, te warsztaty są dla Ciebie!
➡️ 21. Władysława Krasiczyńska CSSJ – „Życie ślubami”. 🧡
Warsztaty „Życie ślubami” inspirowane konsekracją, to wyjątkowa okazja do głębokiej refleksji nad konsekracją i jej codziennym przeżywaniem. To przestrzeń, w której uczestnicy odkryją, jak profesja zakonna kształtuje życie i staje się drogą pełną pokoju, ufności i miłości. Spotkanie pozwoli zgłębić sens ślubów zakonnych i znaleźć w nich inspirację do świadomego, autentycznego życia. Jeśli chcesz spojrzeć na konsekrację w nowym świetle i odnaleźć jej głębię w codzienności, te warsztaty są dla Ciebie!
➡️ 22. Joanna Mazurek – „Komunikacja empatyczna – Mili ludzie się nie złoszczą?” 🧡
Warsztaty „Komunikacja empatyczna – Mili ludzie też się złoszczą” to przestrzeń, w której odkrywamy, jak zdrowo wyrażać emocje i budować relacje oparte na szczerości i wzajemnym zrozumieniu. Złość to naturalna część życia – nie chodzi o to, by ją tłumić, ale by umieć ją komunikować w sposób, który nie rani, a pomaga w dialogu. Praktyczne ćwiczenia pokażą, jak słuchać, mówić o swoich uczuciach i unikać niepotrzebnych konfliktów, jednocześnie dbając o własne granice. Jeśli chcesz, by Twoje rozmowy były głębokie, autentyczne i prowadziły do porozumienia – dołącz do nas!
➡️ 23. Maria Santus CSFN – „Jaka pracować z wewnętrznym krytykiem”. 🧡
to przestrzeń, w której nauczysz się rozpoznawać i oswajać ten głos w głowie, który podważa Twoje możliwości i odbiera pewność siebie. Nie chodzi o to, by go całkowicie uciszyć, ale by przekształcić go w sprzymierzeńca – takiego, który motywuje zamiast blokować. Dowiesz się, skąd bierze się wewnętrzny krytyk, jak go rozbroić i jak budować zdrowszy, wspierający dialog wewnętrzny. Praktyczne ćwiczenia pomogą Ci przejść od autocenzury do działania, od zwątpienia do odwagi. Gotowy na zmianę? Czas przejąć stery!
